Gausti is OVER and OUT!

Danke an alle die mich auf meinem Weg begleitet haben und immer zu mir gestanden sind. Der größte Danke geht an meine Familie die mich in jeder Phase meiner Karriere unterstützt hat, durch zahlreiche Verletzungen und Tiefpunkte aber auch durch die ganzen schönen Momente. Dieser Weg war nicht immer einfach aber hat mich schlussendlich zu den Menschen gemacht der ich heute bin und dafür sage ich Danke an jeden Einzelnen. Es war eine unbeschreibliche Zeit die ich nie vergessen werde.

But life must go on – in diesem Sinne Plan B has started now:

Physiotherapie Bachelor-Studiengang | IMC Krems (fh-krems.ac.at)

 

Durchwachsene Saison beendet

Nach dem Höhepunkt – ich startete als Vorläuferin zum Weltcupriesentorlauf am Semmering – kam ich leider auf Grund meiner anhaltenden Knieschmerzen nie mehr richtig ins „fahren“. Kaum konnte ich beim Ski-Training wieder etwas Stabilität und Sicherheit finden, zwang mich mein Knie wieder zu einer Pause. Somit lasse ich diese verkorkste Saison hinter mir und konzentriere mich nun weiter auf mein Trocken-Training. Es ist halt ein harter und langer Weg zurück! Dennoch Blicke ich hoffnungsvoll in die Zukunft, denn auch andere haben schon gezeigt, dass man auch nach längerer Durststrecke wieder in die Erfolgsspur zurückkommen kann! Danke an alle die mich dabei unterstützen!

Kurze Unterbrechung, aber kein Grund zur Sorge

Nachdem die letzten Wochen mein Knie immer wieder „gezwickt“ hat und beim Schifahren immer wieder Schmerzen verspürbar waren, entschlossen wir uns (ich und Phillip Zeller – der Arzt meines Vertrauens 🙂 kurzerhand  arthroskopisch nachzusehen.

Der genähte Teil des Mensicus von meiner Kreuzband OP hielt die Belastungen des Skifahrens nun doch nicht stand und blockierte mir immer wieder das Kniegelenk. Nach der Teilentfernung des kaputten Teiles, konnte ich bereits 4 Tage nach der OP schon wieder mit leichtem Trockentraining beginnen!

Schneetraining ist Schneetraining :-)

Die Sommervorbereitung verlief, bis auf die Matura-lern-Unterbrechung wirklich sehr gut. Die Schneetrainings liefen dann anschließend ebenfalls sehr vielversprechend, wobei ich es dann im November etwas übertrieben habe und nach Saas-Fee und Sulden eine Schneetrainingspause auf Grund einer Überbelastung hinnehmen musste. Ja, mein Eifer und Ehrgeiz ist ungebrochen, jetzt muss nur noch der Körper „Schritt halten“ und dann sollte mich nichts mehr aufhalten können!